„Musiktherapie weckt nicht nur düstere Anklänge und leidvolle Klagen; sie bringt auch alte Kraft, verschüttete Lust, Lachen, Mut zur Sehnsucht und Wagnis zur Zärtlichkeit hervor.“
Gertrud Loos
Gertrud Loos
Die Musiktherapie ist ein ganzheitliches Therapieverfahren, das dich dabei unterstützen kann, seelisches, körperliches und geistiges Wohlbefinden zu erreichen oder zurückzugewinnen.
Das musiktherapeutische Setting besteht aus der freien Improvisation (aktive Musiktherapie) oder dem Musik Hören (rezeptive Musiktherapie) und dem therapeutischen Dialog, in dem in einem geschützten Raum gemeinsam über das Erlebte und Gefühlte gesprochen und reflektiert werden kann.
Im therapeutischen Prozess wird darüber hinaus aus einem breiten Spektrum kreativer Verfahren geschöpft, sodass Du dein eigenes Ausdrucksmittel finden kannst. Wenn dein Gefühl nicht musikalisch zum Ausdruck gebracht werden kann, ist es vielleicht ein Bild, das dein Gefühl sichtbar macht oder ein Tanz/ eine Bewegung, um mit dir und deinem Körper in achtsame, spürende Begegnung zu kommen.
Ich arbeite als Musiktherapeutin ressourcenorientiert, das bedeutet, dass wir in der Therapie nicht nur Symptomen und Krankheiten auf den Grund gehen, sondern unseren Fokus auf die Entfaltung deiner individuellen Potentiale und Stärken setzen.
In meinen musiktherapeutischen Sitzungen dürfen sich sowohl jene Menschen willkommen fühlen, die sich in einer schwierigen, psychisch herausfordernden Lebensphase befinden als auch jene, die aus purer Freude Interesse an kreativer musiktherapeutischer Selbsterfahrung mitbringen.
Als mobile Musiktherapeutin kann ich mit einer Vielfalt an Instrumenten (therapeutischen Klangschalen, Koshi, Sansula, Zungelntrommel, Koshi, Monochord, Ukulele, Gitarre…) und diversen zur Kreativität anregenden Materialien (Stiften, Papier, Ton usw.) zu dir kommen.
Ich biete sowohl Einzel- als auch Gruppentherapie an.